RECOMENDAÇÕES DE ALIMENTAÇÃO E COVID-19
moagem e fermentação, sem haver adição de outros ingredientes ou aditivos. São a base de uma alimentação nutricionalmente balanceada, saborosa, culturalmente apropriada e promotora de um sistema alimentar socialmente e ambientalmente sustentável. Exemplos: legumes, verduras, frutas, arroz, feijões, castanhas, carnes, batata, mandioca ...