Rhodiola rosea: para que serve e como tomar - Tua Saúde
A Rhodiola rosea, também conhecida por raiz de ouro ou raiz dourada, é uma planta medicinal que é conhecida como "adaptogênica", ou seja, que é capaz de "adaptar" o funcionamento do corpo, ajudando a aumentar a resistência física, reduzir os efeitos do estresse e, até, melhorar o funcionamento cerebral.. Além disso, esta planta também é tradicionalmente utilizada para ajudar no ...